☆ 健康診断結果 ☆
2013-01-11 11:24
Considerateこんにちは〜
健康診断の結果が
かえってきました♪
おそるおそる
中をあけてみると
お！！！
肝機能以外は
合格ﾗｲﾝ♪♪♪
これも
ﾌｧｲﾃﾝ青汁のおかげ♪
ﾃﾞﾌﾞでも
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ､血糖値
中性脂肪 等
ＡＬＬｸﾘｱ♪
肝機能はというと･･･
前回､ﾌｧｲﾃﾝのｳｺﾝを
飲んでいて
余裕で正常値だったので
ほんとに
余裕かまして
今回は･･･
前日に･･･
いつも通りの自分を
見る為に･･･
いつも通り･･･
飲んだら･･･
数値ｱｯﾌﾟ･･･Orz｡｡｡
ちｰん･･･Orz｡｡｡
でも､昔に比べれば
ちょいとｵｰﾊﾞｰ
しただけなんで･･･（涙）
ﾀﾞｲｴｯﾄも順調で
歩きまくって､
自転車乗りまくって
｢ﾌﾟﾁ｣筋ﾄﾚして
食事の量を｢普通｣にして
なんと､
正月から −3ｷﾛ！！
ﾁｮｲと
楽しくなってきました♪
今回は
長く続けれるように
飲みたい時には飲んで
食事は｢普通｣に食べて
｢食べ方｣＆｢食べるもの｣
意識して！！
※ひげのおじさんは､いつも｢人の倍｣は食べてました･･･
でも､やっぱり
中年になって衰えた代謝･･･
とにかく｢歩く｣！！
腹に｢力｣入れて
軽い筋ﾄﾚで
筋力ｱｯﾌﾟ！！
皆さん！！
楽しみにしてて下さい！！
結果を出してみせます！！
｢ちび｣で｢ﾃﾞﾌﾞ｣で｢ﾊｹﾞ｣の
｢ﾃﾞﾌﾞ｣＆｢ﾊｹﾞ｣を
克服します！！
ﾁﾋﾞはご愛嬌♪
ｂｙ 体重が落ちてきて楽しくなってきた･･･ひげのおじさん♪
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